Trainingszeiten

Donnerstag

18.30 - 20.00 Uhr | ab 14 Jahren


Ort: Gymnastikhalle unten in der Turnhalle des AFG Halver

weg zur Harmonie der Kräfte

Aikido bedeutet einen geschulten und disziplinierten Willen als lenkende Kraft und das Vermögen, Gedanken und Handlungen in Harmonie zu koordinieren.
Aikido ist eine überwiegend defensive Kampfkunst gegen
bewaffnete und unbewaffnete
Angreifer.
Aikido fördert Disziplin, Koordination und Körperbeherrschung.
– Selbstkontrolle, Körperbeherrschung –
Erwachsene erlernen neben waffenlosen Techniken auch den Umgang mit dem
Langstock und dem japanischen Schwert.
– Koordination, Beweglichkeit, Ausgeglichenheit –