Trainingszeiten

Montag

19.30 - 21.00 Uhr | freies Training für Erwachsene



Mittwoch

17.00 - 18.30 Uhr | Kinder und Jugendliche

18.30 - 20.00 Uhr | Kampftraining


Freitag

17.00 - 19.00 | gemischte Altersgruppen



DAs Training findet in der Halle des AFG Halver statt.

Der sanfte Weg

Judo, das bedeutet die maximale Wirkung, bei einem Minimum an Aufwand zu erzielen.
Eine Herausforderung für Körper und Geist.
Judo ist eine ausgezeichnete Sportart, um jedermann den Wert von Selbstdisziplin und
Selbstkontrolle nahe zu bringen.
Judo fördert die positive Auseinandersetzung mit dem Partner und die Reflexion über
das eigene Verhalten.
Kinder lernen nach fairen Regeln, ohne den anderen zu verletzen, miteinander zu toben.
Judo leistet einen wertvollen pädagogischen Beitrag zur Vermittlung von
– Kooperation, Verantwortlichkeit, Rücksicht. –
Erwachsene erleben ein vielseitiges Bewegungsangebot mit viel Kommunikation und
Geselligkeit.
– Herzkreislauftraining, Erhalt der Beweglichkeit, Sturzprophylaxe –